宝鸡高新第一中学第十二周一餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

特色饼夹菜、小笼包子、黑米稀饭、豆花泡馍、鸡汤混沌、擀面皮、
煎饼卷菜、肉夹馍、孜然肉夹馍、台湾烤肠、椒香蒸肉饼、孜然烧饼、油饼卷辣臊子、荷叶夹鸡蛋（火腿）

拌三丝
酸辣海带丝
小葱拌豆腐
（八宝稀饭）

酸辣面筋
八宝菜
炝拌莲菜
（小米稀饭）

拌红萝卜丝
豆芽菠菜拌粉条
炝拌笋丝
（八宝粥）

拌豇豆
爽口菜片
炝拌榨菜丝
（小米稀饭）

炝拌甘兰丝
豇豆拌豆干
红油土豆丝
（八宝粥）

午餐

营养套餐、老陕扯面、红烧牛肉面、意大利鸡肉面、麻辣鸡肉面、麻辣粉、港式酱鸭饭、农家凉粉、关东煮

土豆红烧肉
黄焖鸡
莲菜炒肉丁
鱼香茄子

蒜薹肉丝
宫保鸡丁
椒盐蘑菇
香菇菜心

鱼香肉丝
木须肉
西红柿鸡蛋
手撕包菜

回锅冬瓜
家常豆腐
土豆鸡块
辣炒鸡丁

水煮肉片
孜然青椒炒肉丝
红烧茄子
青炒瓜片

晚餐

酸菜肉丝面、麻辣肉丝面、肉丝炒面、扬州炒饭、潮式卤肉饭、擀面皮、黑米稀饭、小笼包子、特色饼夹菜、蜂蜜粽子

香芹拌豆干
炝拌紫甘蓝
洋葱拌木耳
（黑米稀饭）

尖椒土豆丝
炝拌豆腐丝
黄豆炒咸菜
（红豆稀饭）

酸辣土豆丝
炝拌绿豆芽
炝拌黄瓜
（黑米稀饭）

麻辣豆皮
酸辣黄瓜
芹菜拌木耳
（小米稀饭）

宝鸡高新第一中学第十二周二餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

饼夹菜、煎饼卷菜、葱花饼、麻辣饼、八宝粥、糖酥饼、鸡蛋切饼、油炸馍夹菜、粉蒸肉夹馍、香菇酱夹馍、小笼鲜肉包、时蔬素包、韭菜盒子、优质糊辣汤、南瓜饼、老北京鸡肉卷、豆沙饼、核桃饼、千里香混沌、
豆花泡馍、果酱面包、豆浆、八宝粥、醪糟鸡蛋、

午餐

臊子饸饹、烩麻食、麻辣粉、米线、担担面、土豆粉、大宽、方便面、鹤柏麻辣烫、优质炸酱面、西红柿面、鲜菇肉丁面、剁椒肉末面、红烧排骨面、鸡块拌面、红烧卤面、岐山铡面、蘸水面、扯面、臊子削筋、刀削面、浆水面、浆水漏鱼、手工饺子、盖浇饭、石锅拌饭、葫芦头、干拌担担面、骨汤冒菜

土豆鸡块
红烧丸子
椒盐蘑菇
炒瓜片
麻婆豆腐
酸辣白菜

鱼香肉丝
红烧茄子
干煸豆角
芹菜腐竹
大豆芽炒粉条
毛血旺

土豆红烧肉
宫保鸡丁
糖醋素排
番茄鸡蛋
剁椒菜花
香辣土豆片

回锅肉
香辣鸡块
什锦菜花
水煮豆腐
豆角烧茄子
白菜粉条

烧排骨
孜然鸡丁
西芹豆干
红烧茄子
麻婆豆腐
木耳鸡蛋

晚餐

搅团、醪糟汤圆、煎饼果子、腊汁肉夹馍、孜然鸡肉夹馍、卤蛋夹馍、面皮夹馍、稀饭、烤肠、炸鸡腿、特色卤水菜、炒河粉、干里香馄饨、成都龙抄手、
锅贴、煎饺、狼牙土豆、卤菜、醪糟鸡蛋、炒面皮、炒面、炒米饭、炒粉、炒馍花、

小吃

蛋挞、蛋糕、披萨、鲜奶泡芙、面包、馅饼、烤鸡腿、烤鸡排

宝鸡高新第一中学第十二周三餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆花泡馍、小笼包子、孜然饼、葱花饼、鸡蛋夹饼、手抓饼、煎饼卷菜、甄糕、肉饼、糖酥饼、荷叶饼、软麻花、蒸面包、发糕、鸡蛋切饼、豆浆

午餐

牛肉面、牛肉泡馍、炒面、烩面、鸭腿饭、鸡腿饭、砂锅、锅盔炒面皮、搅团

红烧牛肉丸
麻辣豆腐
大年菜
红烧茄子

糖醋里脊
西红柿炒蛋
青椒肉丝
鱼香西葫芦

香酥鸭
家常豆腐
宫爆鸡丁
香菇炒青菜

红烧鸡块
菜花烧丸子
手撕包菜
椒盐蘑菇

红烧鱼块
芹菜肉丝
佛手瓜炒蛋
耗油豆腐

晚餐

小笼包子、孜然饼、葱花饼、鸡蛋夹饼、手抓饼、煎饼卷菜、甄糕醪糟、肉饼、糖酥饼、荷叶饼、软麻花、蒸面包、发糕、鸡蛋切饼、豆浆、牛肉面、牛肉泡馍、炒面、炒河粉、炒年糕、烩面、砂锅、锅盔炒面皮