七年级部举行心理健康知识讲座

心理健康教育是学校德育工作的重要内容，为了在学生中普及心理健康知识，引导学生学会自我调节心态，助力自我成长，周一班团队会时间，七年级部专门邀请了全国著名心理学家吕亚妮老师来我校进行心理健康知识专题讲座。

活动地点在学校报告厅，参加的班级有七年级7班、8班、11班三个班。报告在七.7班班主任董菁华老师的简单介绍下正式开始。

报告第一(yi)个环(huan)节是(shi)心理(li)测试小游戏(xi)(xi)：吕老(lao)师向学生讲述游戏(xi)(xi)规则，在(zai)规定一(yi)分(fen)钟的(de)(de)(de)时(shi)间(jian)内，看(kan)同(tong)学们(men)(men)(men)鼓(gu)掌的(de)(de)(de)次数(shu)是(shi)否(fou)与自(zi)己预(yu)测的(de)(de)(de)一(yi)样。同(tong)学们(men)(men)(men)都(dou)能在(zai)有(you)限的(de)(de)(de)时(shi)间(jian)内尽自(zi)己最大的(de)(de)(de)努力(li)鼓(gu)掌。游戏(xi)(xi)结束后，吕老(lao)师让(rang)同(tong)学们(men)(men)(men)进行(xing)简单的(de)(de)(de)交流分(fen)享，有(you)的(de)(de)(de)对自(zi)己预(yu)测过高，有(you)的(de)(de)(de)自(zi)己预(yu)测偏低，反映出人与人心理(li)状态存在(zai)明显的(de)(de)(de)差异。通过这个小游戏(xi)(xi)充分(fen)调动了同(tong)学们(men)(men)(men)学习心理(li)健康知识的(de)(de)(de)积极性。

报告的(de)核(he)心(xin)内容是(shi)心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)知识(shi)普及(ji)(ji)，吕老(lao)师为孩子们详细讲解了(le)青春期的(de)概念、什么是(shi)心(xin)理作用、青春期心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)的(de)标(biao)准(zhun)以及(ji)(ji)青春期心(xin)理卫生问(wen)题(ti)。期间，孩子们都能踊跃地回答(da)吕老(lao)师的(de)问(wen)题(ti)，积极(ji)做好学习笔(bi)记，大(da)胆的(de)与(yu)(yu)吕老(lao)师进(jin)行交流，向吕老(lao)师咨询(xun)青少(shao)年心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)方面的(de)专业知识(shi)，吕老(lao)师也耐(nai)心(xin)的(de)对(dui)同(tong)学进(jin)行认真的(de)讲解，特别是(shi)学生与(yu)(yu)吕老(lao)师的(de)问(wen)答(da)环节，将报告推(tui)向了(le)高潮。

活动最(zui)后(hou)，吕老师(shi)向同学(xue)(xue)(xue)们讲(jiang)述了如何排解学(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)学(xue)(xue)(xue)习(xi)生(sheng)(sheng)活方面存在的压(ya)力，特(te)别是后(hou)疫情时(shi)间，当遇到心理(li)困扰时(shi)如何自我排解，考(kao)试(shi)前怎样调(diao)整心态，怎样与父母(mu)沟通。报告结束后(hou)，吕老师(shi)还向学(xue)(xue)(xue)校(xiao)介(jie)绍了未成年人(ren)心理(li)咨询热线，为(wei)学(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的健康成长助力。

全人教育是(shi)我(wo)校的(de)一(yi)大特色(se)，此次活动不仅仅是(shi)学生(sheng)人生(sheng)成长道路上的(de)一(yi)堂课，更是(shi)我(wo)校关注学生(sheng)心理(li)，共(gong)建和谐校园(yuan)的(de)重要举措。相信学生(sheng)一(yi)定会(hui)乐观积极面(mian)对校园(yuan)学习与(yu)生(sheng)活，做阳光(guang)快(kuai)乐的(de)海(hai)棠学子。