生命在于运动，运动点亮青春

八（8）班

邓凯航

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我在国旗下演讲的题目是《生命在于运动，运动点亮青春》。

草长莺飞三月天，春回大地焕新颜。在这春暖花开的时节，万事万物都在竞相展现它的生机与活力。我们高新一中的校园，更是百花齐放，春色满园。在这生机盎然的季节里，我们应该踏着春的节拍运动起来，用运动点燃我们生命的激情，用激情谱写我们青春的华章。

   “运动是自己命运的创造者。”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言；“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰；“一生的运动是永远的青春。”这是一代伟人毛主席的成功法宝。

    生命在于运动，人生短短几十年，活得并不长，但人来世间一遭，承担的责任却很重，要做的事情却很多。健康的身体，是一个人梦寐以求的渴望，是一个意气风发的人纵横捭阖的保证。泰戈尔说：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”只有拥有健康，才能让我们的青春迸发出无限的激情和色彩。爱因斯坦说：“我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。”俄罗斯著名诗人普希金也感叹：“生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。” 美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。所以，运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。

    同学们，轻轻问自己(ji)一声，每天埋头于繁重的学业中，你有多久没有走到(dao)运(yun)动场上了？运(yun)动，是不(bu)是已经(jing)离自己(ji)太远了？其实，运(yun)动，就在自己(ji)身(shen)边。早上的跑(pao)(pao)操，你可(ke)以让自己(ji)跑(pao)(pao)起(qi)(qi)来(lai)。早晨(chen)，当第一缕阳光升起(qi)(qi)时，让我(wo)们跑(pao)(pao)起(qi)(qi)来(lai)，为我(wo)们一天的学习(xi)养精蓄锐；早读(du)，你可(ke)以让自己(ji)读(du)起(qi)(qi)来(lai)，在大声的朗读(du)中你可(ke)以感受到(dao)一种蓬勃向上的激情，这(zhei)也是一种运(yun)动；课间(jian)十(shi)分钟，你不(bu)应(ying)整个人趴在桌(zhuo)子上“寻找(zhao)周公(gong)”，而应该主(zhu)动(dong)站起来，活动(dong)活动(dong)筋骨(gu)，抖擞抖擞精(jing)神；体(ti)育课让(rang)(rang)我(wo)们(men)(men)走到运动(dong)场上(shang)，在环(huan)形跑道(dao)上(shang)飞奔，在绿茵球场上(shang)驰骋，在篮板下腾跃(yue)，强(qiang)健我(wo)们(men)(men)年轻(qing)的(de)(de)体(ti)魄(po)，展示(shi)我(wo)们(men)(men)青春(chun)的(de)(de)活力！青春(chun)的(de)(de)日子，我(wo)们(men)(men)不应是在沉闷、顾影自(zi)怜中度(du)过，我(wo)们(men)(men)应让(rang)(rang)我(wo)们(men)(men)的(de)(de)青春(chun)焕发它该有的(de)(de)色(se)彩。

运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。一百多年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着温暖的春风，运动起来。运动与生命同在，青春和快乐相随。古希腊格言这样说：“ 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”同学们，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。

我的演讲完毕，谢谢大家！