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疫情期间孩子“宅”在家,如何做一名称职家长?

2022年12月13日 09:44:53 访问量:13422

近(jin)期,全国本土(tu)疫情呈(cheng)现传播范围广、
传播链条多、
疫(yi)情波及面扩(kuo)大的严峻复杂态势(shi)。

多地开启“线上教学模式”,
也有一些地区提倡(chang)居家办(ban)公。
孩子不(bu)能去校园上(shang)学会感到烦闷,
家(jia)长待在家(jia)里既要忙工作
还要(yao)忙(mang)生活(huo)琐(suo)事也有苦恼,
一(yi)来二去(qu),
不(bu)少家庭(ting)的(de)亲子(zi)关系(xi)逐渐(jian)进入紧(jin)张状(zhuang)态,
家(jia)长和孩子(zi)互相看不顺眼(yan)。


如(ru)何避免触发家庭“内战”?
孩子居家学习期间,
如何做一名称职的家长?
这些(xie)方(fang)法您可(ke)以试试。

化解孩子焦躁情绪的三点妙招



1. 有规律的生活,提升掌控感


家长要(yao)帮助孩(hai)子(zi)维持(chi)好生(sheng)活(huo)和学(xue)习(xi)的(de)节(jie)奏,避免(mian)作(zuo)息混乱,孩(hai)子(zi)要(yao)根据自己的(de)实际情况(kuang)做好生(sheng)活(huo)和学(xue)习(xi)的(de)计划,并认(ren)真(zhen)执行(xing)。小小的(de)计划可以是学(xue)一(yi)种乐器,学(xue)做一(yi)道新菜等(deng)等(deng)。


2. 合理规划时间


在(zai)家合理的(de)(de)时间规划很重要,在(zai)相对宽松(song)的(de)(de)时间里(li),应利用学习高效(xiao)期(qi),做好每天的(de)(de)规划表。


当然(ran),还需要(yao)劳逸(yi)结合,适时地休息眼睛,眺望远处(chu);做一(yi)些室内运动,放松身体。


3. 每天记录一件“小确幸”的事情


生(sheng)活中有很多的(de)“小确(que)幸”,但(dan)往往因(yin)平时忙(mang)碌的(de)学习生(sheng)活而(er)被(bei)忽略。宅在家中的(de)这段(duan)时间,可以和孩子一(yi)起留心(xin)发(fa)现每(mei)天发(fa)生(sheng)在自己(ji)身边的(de)“小确(que)幸”,并(bing)且(qie)记录(lu)在一(yi)个本子上(shang),在放(fang)大幸福的(de)同时也就能把焦虑、烦躁等(deng)不良情绪抛之脑后了。





孩子在家学,家长怎么做?



不要过度以孩子为中(zhong)心

孩子的(de)教育(yu)固然(ran)非(fei)常重要,但也(ye)只是生(sheng)活(huo)的(de)一部分,不(bu)能代替生(sheng)活(huo)的(de)全部,而且好的(de)生(sheng)活(huo)本(ben)身就(jiu)具有(you)教育(yu)的(de)功(gong)能,比如让(rang)孩子参加(jia)力所能及的(de)劳动(dong),孩子既学会了某种生(sheng)活(huo)技能,又提高了他的(de)责任心。

大人(ren)(ren)有大人(ren)(ren)的生活(huo),孩子有孩子的生活(huo),合(he)理的家庭生活(huo)要(yao)适合(he)每个(ge)人(ren)(ren),而(er)不只是满足(zu)个(ge)别人(ren)(ren)。以孩子为中心的家庭,往往容(rong)易(yi)只把孩子的学(xue)习放(fang)在核心地位而(er)把其他(ta)方面(mian)放(fang)在次要(yao)地位,甚(shen)至不明(ming)智地要(yao)求孩子“把学(xue)习搞好就(jiu)行了,其他(ta)就(jiu)不用操心了”,这(zhei)种家庭生活(huo),不仅不利(li)(li)于(yu)家人(ren)(ren),也不利(li)(li)于(yu)孩子,矛盾自然会(hui)产生。


合理安排(pai)宅家生活

家(jia)长(zhang)一定要做好(hao)分工,合(he)理安排家(jia)庭(ting)生活,保持良好(hao)的心(xin)态(tai),形成积极(ji)向上健康和(he)谐的家(jia)庭(ting)氛围(wei)。

全家(jia)的生活安(an)排要尽(jin)量同步,千万(wan)不要让孩子准点起床家(jia)长(zhang)却(que)赖在床上(shang),让孩子去锻炼家(jia)长(zhang)却(que)天(tian)天(tian)黏着手机(ji)。未成年孩子的生活不能完全靠(kao)自己安(an)排,需要家(jia)长(zhang)帮助设计(ji)。

孩(hai)子的(de)(de)生活一定要丰富(fu)、全面,结合条件(jian)和孩(hai)子的(de)(de)兴(xing)趣有重(zhong)点地(di)开(kai)展。孩(hai)子学(xue)什(shen)么(me)、怎么(me)学(xue),是一个科学(xue)问题,设计难度很(hen)大,家长要优(you)先听从学(xue)校安(an)排,孩(hai)子像平(ping)时上课一样按部(bu)就(jiu)班(ban)地(di)跟着学(xue)习(xi)即可(ke),然后根据(ju)学(xue)校的(de)(de)建(jian)议安(an)排其他学(xue)习(xi)内容。


多和孩子聊(liao)聊(liao)天

孩(hai)(hai)子待在(zai)家里容(rong)易产(chan)生各种(zhong)情(qing)绪问题,需要(yao)及时沟(gou)通(tong)加(jia)以(yi)化(hua)解(jie)(jie)。沟(gou)通(tong)的前提是理解(jie)(jie),家长要(yao)学会读(du)懂孩(hai)(hai)子。

读懂孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi),就要知晓孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)不(bu)同年龄段(duan)的总体特(te)征,比如六七岁孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)注意力往往不(bu)集中(zhong),十(shi)二三岁的孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)很叛逆等(deng),这些是阶段(duan)性共性特(te)征。同时,每个孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)都是具(ju)体的孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi),家长要读懂自(zi)己孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的行为(wei)、情(qing)感和思(si)想(xiang)等(deng),尤其要读懂孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)内心的困惑。

家长(zhang)要学会做一个倾听者(zhe),多和(he)孩(hai)子聊(liao)聊(liao)天,让(rang)孩(hai)子主(zhu)动表达自己的(de)(de)想法,锻炼孩(hai)子独立(li)思考(kao)的(de)(de)能(neng)力。和(he)孩(hai)子的(de)(de)沟(gou)通是(shi)(shi)否(fou)顺(shun)畅,也是(shi)(shi)家长(zhang)家庭教育能(neng)力的(de)(de)试金石。


和(he)孩(hai)子(zi)多一点(dian)“共同(tong)关注(zhu)”

学习固然重(zhong)要,却也必然融于生活。家(jia)长们应该思(si)考,如何借助居(ju)家(jia)的便(bian)利环境,使(shi)网课学习变得(de)丰盈立体。


以收看(kan)节(jie)目为例,优秀(xiu)的节(jie)目,催人奋(fen)进(jin)。如(ru)果(guo)能够(gou)好好利用这些闲(xian)暇时光,必(bi)能使孩子(zi)的学习如(ru)虎添翼。




提前和(he)孩(hai)子达成共识(shi)

坦坦荡(dang)荡(dang)告诉孩子,作为(wei)家长,孩子居家学习期间(jian),你会做什么,你会怎么做。让(rang)孩子心理有准备,有预(yu)期,不至(zhi)于每一次参与都变成一场(chang)有损亲情的战(zhan)役。


规(gui)矩(ju)还是要有的,建议家长提前和孩(hai)子达成以(yi)(yi)下(xia)共识。例如孩(hai)子在家上(shang)网(wang)课,家长可(ke)以(yi)(yi)对(dui)孩(hai)子做(zuo)(zuo)(zuo)以(yi)(yi)下(xia)要求:1.生活(huo)作息规(gui)律,尽量(liang)根据学校常态(tai)的时间(jian)节奏走(zou)。2.网(wang)课课堂上(shang),不随身携带手机。3.听课期间(jian)不关门(有噪音除外),不走(zou)动(dong),不聊天,不做(zuo)(zuo)(zuo)与课堂无关的事。4.听课要做(zuo)(zuo)(zuo)笔记,不可(ke)只是做(zuo)(zuo)(zuo)看(kan)客。至于其他补充,每个家庭自行安排。



家长要适当监(jian)督
有监督的学习行为,往往更高效(xiao)。作为家长(zhang),有必要履(lv)行观察,提(ti)醒,反馈的职(zhi)责,否则,学习容易徒具(ju)形(xing)式,缺乏实(shi)效(xiao)。

实践(jian)证明,有(you)监督(du)的(de)学习行为(wei),往往更高效(xiao)。作为(wei)家长,有(you)必要履行观察、提醒(xing)、反(fan)馈的(de)职责(ze)。孩子在家学习,缺乏学校的(de)集体(ti)氛围,难(nan)免容易走神,家长应做好监督(du)工作。例如:1.悄悄观察孩子有没(mei)有在听(ting)课,听(ting)课的(de)状态是不是良好,有没(mei)有做课堂笔记;2.翻开作业(ye)本看(kan)一看(kan),看(kan)看(kan)书写的(de)数量(liang),初步了解完成的(de)质量(liang)。

大人孩子在家里,

空闲的时(shi)间如(ru)果不知道(dao)怎么打(da)发(fa),

很容易产生矛盾。


孩子在(zai)完成学习任务之(zhi)余(yu),

家长可(ke)以和(he)孩子一起尝试这17个

适合在家开展的学(xue)习活动,

真的是好玩且收获(huo)满满!


适合在家开展的10个

好玩又有益的学习活动

初中阶段(7—9年级)


1.举(ju)办一场家庭环保服装(zhuang)秀

 

目标:

了解垃(la)圾分(fen)类;通过为家庭成员设(she)计服装,运(yun)用数(shu)学(xue)计算、量取、设(she)计等(deng),发展(zhan)学(xue)生的数(shu)学(xue)思维和艺术设(she)计能(neng)力。

 

活动:

通(tong)过(guo)收集家(jia)中废(fei)弃物、查阅资料,了(le)解(jie)家(jia)庭废(fei)弃物的分类(lei);

为家庭(ting)成员设计服装(绘制草图、选择材料、量体裁(cai)衣等);

进行产(chan)品展示,书(shu)写日记(ji)或作文进行记(ji)录和总(zong)结(jie)。

 

2.了解中(zhong)国传统(tong)文化(hua)——“年馍”的(de)制作

 

目标:

了解“年馍”的(de)(de)传统文化、制(zhi)作工艺(yi)及制(zhi)作过程中(zhong)的(de)(de)化学原理;通过设(she)计并(bing)制(zhi)作“年馍”,发展学生的(de)(de)想象力和创造(zao)力。

 

活动(dong):

查阅资(zi)料,了(le)解“年馍”的(de)传统文化(hua);

查阅(yue)资(zi)料,了(le)解(jie)“年馍”的制作工艺,了(le)解(jie)“年馍”制作过程中的化学原(yuan)理(li);

设计并制(zhi)作(zuo)“年(nian)馍”,进行产品展(zhan)示;

书(shu)写(xie)日记或作文进行记录和总结。

 

3.我为家人泡杯茶

 

目标:

了解(jie)(jie)茶文化(hua),了解(jie)(jie)泡茶的方法(fa)和原理,了解(jie)(jie)如何品(pin)茶,了解(jie)(jie)如何清洗(xi)茶具。

 

活(huo)动(dong):

查阅(yue)资料(liao),了解(jie)中国茶(cha)文化(hua),茶(cha)的历史(shi)、产地(di)、分类等;了解(jie)泡茶(cha)的方法和原理(li)(li);了解(jie)如何品茶(cha),进行梳理(li)(li),制(zhi)作(zuo)手抄报(bao);

根据家(jia)中茶(cha)(cha)叶(ye)的类(lei)别选择合适的泡茶(cha)(cha)方式,并泡茶(cha)(cha)、品(pin)茶(cha)(cha);

了解如何(he)清(qing)洗茶具,清(qing)洗家中茶具;

书写日记或作(zuo)文进(jin)行记录和总结(jie)。

 

4.我是“疫(yi)情”宣传员

 

目标:

通过了解疫(yi)情(qing)的发病症状、防护方法(fa)、疫(yi)情(qing)发展,进行适当的统计(ji)分析,为(wei)家人做好(hao)及(ji)时播报和宣传(chuan)。

 

活动:

了解新型冠状病毒的发病症状;

了解常见(jian)的消(xiao)毒方法,了解生活中常见(jian)消(xiao)毒剂(ji);

了解每日(ri)疫情发展(zhan)情况,及时向家庭成员进行播报和宣传,做(zuo)好防护工作;

利用(yong)所收集资(zi)料,制作宣(xuan)传(chuan)报。

 

5.制(zhi)作家庭(ting)简易灭火器(qi)

 

目标:

了(le)解常见灭(mie)火(huo)器的分类及灭(mie)火(huo)原(yuan)理,根(gen)据其(qi)原(yuan)理制作一款简易灭(mie)火(huo)器。

 

活动:

了解灭(mie)火(huo)器的分类、适用对象及灭(mie)火(huo)原理;

制作简易灭火器,进行(xing)性(xing)能测试和优化。

 

6.验证植物的三大生理作用

 

目标:

植物的(de)三(san)大生(sheng)理(li)作(zuo)(zuo)用包括光合作(zuo)(zuo)用、呼(hu)吸(xi)作(zuo)(zuo)用和(he)蒸腾作(zuo)(zuo)用,如何在家(jia)中(zhong)条件下证明三(san)种生(sheng)理(li)作(zuo)(zuo)用真实地发(fa)生(sheng)着?需要克服的(de)困难是(shi)家(jia)里没有实验室里那么多的(de)试剂(ji)和(he)装置(zhi),但聪(cong)明如你,一(yi)定能想到替代(dai)的(de)方(fang)法(fa)来完(wan)成(cheng)实验!

 

活动:

探究(jiu)植物的(de)蒸腾作(zuo)用;

探究植物的呼吸作用(yong);

探(tan)究(jiu)植物的光合作(zuo)用。

 

7.体验发酵食品工艺

 

目标:

利用各(ge)式微生(sheng)物(wu)进(jin)行食品发(fa)酵工艺的制作已(yi)是中(zhong)华民族(zu)传统,在家(jia)里(li)利用简单易(yi)得的食材,配合微生(sheng)物(wu)进(jin)行发(fa)酵,是一个很好(hao)的尝试。

 

活(huo)动:

制作酸(suan)奶;

制作(zuo)米酒;

制作其他微生(sheng)物发酵的食品。

 

8.寻找(zhao)植物(wu)的奥秘

 

目标:

植物学(xue)(xue)是(shi)(shi)初中(zhong)生物的(de)重要组成部(bu)分,除了三(san)大(da)生理作用(yong)之外(wai),植物的(de)分类学(xue)(xue)、形(xing)态学(xue)(xue)以及(ji)繁殖(zhi)的(de)过程等(deng),都是(shi)(shi)可以在家(jia)里进(jin)行(xing)实验探究的(de)。

 

活动:

小(xiao)区内(nei)的植(zhi)物探秘,如植(zhi)物的详(xiang)细分(fen)类(lei)(界(jie)门纲目(mu)科属种(zhong)(zhong)),小(xiao)区内(nei)为何会分(fen)布这些(xie)(xie)植(zhi)物,哪些(xie)(xie)是(shi)人工种(zhong)(zhong)植(zhi)的?哪些(xie)(xie)是(shi)自然生长的?哪些(xie)(xie)有利(li)?哪些(xie)(xie)是(shi)入侵植(zhi)物等;

通过种(zhong)植蒜苗,体验植物多种(zhong)多样的繁殖方式;

制作叶脉书签。

 

9.动手制作各类生物模型

 

目标

初(chu)中有(you)很多生(sheng)物(wu)模型是可以使用手边的(de)(de)材料来制作(zuo)的(de)(de),比如人体的(de)(de)肺、动植物(wu)细胞、病毒(du)等。通过亲自寻找(zhao)材料制作(zuo)生(sheng)物(wu)模型,促使学生(sheng)更好地掌(zhang)握相关的(de)(de)生(sheng)物(wu)学知(zhi)识(shi),对生(sheng)物(wu)结构(gou)有(you)更深刻的(de)(de)直观认识(shi)。

 

活动:

制作人体肺的模型(xing);

制作细胞模型(xing);

制作病毒模(mo)型。

 

10.制作并使用简易测力计

 

目标:

以废笔(bi)杆、小弹(dan)簧(huang)(压簧(huang)和拉(la)簧(huang))为主要材料制作简易测力(li)(li)计,用于测拉(la)力(li)(li)、重(zhong)力(li)(li),压力(li)(li)、推力(li)(li)等,还可用于其(qi)他有关(guan)力(li)(li)的探究性实验。

 

活动:

了解测(ce)力(li)计的原理,制作测(ce)力(li)计;

使用测力计,测出拉力、压力(推力)、重力等的大小。


愿每位家长

都能耐心地对待孩子,

相信您和孩子之间的距离,

会变得更近!

(转自:父母汇)

编辑(ji):葛(ge)燕
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